Reprendre du poids après un régime n’est pas une affaire de volonté : le corps enclenche des mécanismes biologiques qui poussent dans ce sens. Un essai publié dans Nature Medicine a testé une bactérie intestinale contre ce phénomène. Résultat : 1,2 kilo repris contre 3,2 dans le groupe placebo….
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Vous pensez devoir faire 10 000 pas par jour ? La réalité est bien différente après 60 ans
par autosuffisancepar autosuffisance4 400 pas par jour, et le risque de décès chute de 41 % chez les femmes de plus de 60 ans. Au-delà de 7 500, le bénéfice cesse de progresser. Le seuil des 10 000 pas, lui, ne vient d’aucune autorité sanitaire. Voici ce que disent réellement les données, …
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Top 3 des ingrédients naturels efficaces pour apaiser immédiatement la brûlure d’un coup de soleil
par autosuffisancepar autosuffisanceEn cas de coup de soleil, l’application de certains ingrédients naturels permet de refroidir la peau, de l’hydrater et de limiter l’inflammation. Voici les trois produits à privilégier.
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Même poids, autre corps : le ventre peut s’arrondir après la ménopause, voici comment agir
par autosuffisancepar autosuffisanceLe chiffre sur la balance n’a presque pas bougé et pourtant, votre jean vous serre de plus en plus à la taille. Après la ménopause, beaucoup de femmes constatent que leur ventre s’arrondit. Pourquoi le corps semble-t-il soudain stocker à cet endroit ? Une étude récente apporte des éléments de…
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Alzheimer : les mécanismes cérébraux pourraient débuter des décennies avant les premiers symptômes
par autosuffisancepar autosuffisanceUn pot de beurre de cacahuète et une narine bouchée suffiraient à repérer Alzheimer. L’idée a fait le tour du monde en 2013. Une équipe américaine a tenté de reproduire l’expérience : elle n’a rien retrouvé. Derrière ce raté, un lien réel entre odorat et maladie, mais bien plus complexe…
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Les troubles du sommeil précéderaient de plusieurs années les premiers symptômes de la maladie de Charcot
par autosuffisancepar autosuffisanceDes chercheurs de l’Inserm viennent de faire un pas en avant dans la compréhension de la maladie de Charcot (SLA), offrant l’espoir d’une nouvelle piste thérapeutique pour ralentir sa progression. Ils ont identifié l’implication de l’hypothalamus et découvert que les altérations du sommeil…
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