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Lors des nuits tropicales, la chaleur ne disparaît pas avec le coucher du soleil. Elle peut perturber la baisse nocturne de la température corporelle et rendre le sommeil plus instable, au point de provoquer un réveil en pleine nuit. Mais l’horaire de 3 ou 4 heures ne correspond pas à une alarme…[Lire l'article en intégralité]
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