Trop pressé ce matin, vous avez brisé le miroir en sortant et dû passé sous une échelle à cause des travaux, pendant qu’un chat noir filait à vive allure ! Pour couronner le tout, c’est un vendredi 13 ! Votre journée s’annonce sous les pires auspices… Pourquoi, malgré les toutes …
La graisse abdominale excessive touche des millions de personnes dans le monde et représente un enjeu majeur de santé publique. Les nutritionnistes s’accordent sur un point : une cause domine largement toutes les autres. Découvrez laquelle et comment agir efficacement contre ce phénomène.
Vous avez l’impression d’avoir la mémoire qui flanche ? Rassurez-vous : elle se travaille et s’entretient ! Avec un peu d’entraînement, vous pouvez la stimuler et de la renforcer. Voici cinq exercices validés par la science qui vous permettront de la travailler pour garder un cerveau vif !
« Sur la tête à Mathieu, il n’y a qu’un seul cheveu ! » mais sur nos têtes, en général, il y en a beaucoup plus. Ces cheveux vivent, meurent et, généralement, se renouvellent, même si tout cela dépend grandement des situations individuelles.
Une découverte révolutionnaire vient bouleverser notre compréhension du vieillissement. Des chercheurs ont réussi à prolonger la vie de souris adultes de 33 % en réduisant simplement un acide aminé dans leur alimentation. Cette avancée pourrait-elle ouvrir la voie à une longévité accrue chez…
Une étude sud-coréenne montre qu’un faible taux de « mauvais cholestérol » (LDL) pourrait réduire le risque de démence, notamment de maladie d’Alzheimer. Les statines, qui font baisser ce cholestérol, renforceraient même cet effet protecteur. Toutefois : un taux trop bas n’apporte pas de…
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