La lumière naturelle est bien connue pour son rôle clé dans la régulation de notre sommeil et de notre horloge biologique. Mais son influence ne s’arrêterait pas là. Une récente étude menée en conditions réelles par des chercheurs britanniques s’est penchée sur les liens entre exposition…
Accompagner un proche atteint d’Alzheimer est source de questionnement. Peut-on agir soi-même pour ralentir les effets de la maladie et comment ne pas se tromper ? La neuropsychologue Mathilde Groussard explique comment s’appuyer sur les capacités préservées du malade et comment nourrir les…
« Peut-on réellement parler de l’amour comme d’un phénomène universel, ou s’agit-il d’une construction mentale façonnée par nos besoins, nos attentes et notre environnement social ? », nous demande un lecteur sur notre page Facebook. C’est notre Question de la semaine.
Derrière un rhume apparemment banal se cache un mécanisme biologique finement réglé. En observant la réaction des cellules du nez, des chercheurs ont identifié ce qui fait basculer l’infection vers une forme bénigne ou une inflammation sévère.
La sonnerie du réveil déchire le silence d’une nuit encore noire. Vos paupières sont lourdes, votre esprit embrumé, et l’idée de quitter la chaleur du lit semble insurmontable. Cette difficulté à se réveiller quand il fait nuit n’est pas une simple question de volonté, mais bien le résultat…
En France, plus de 4 millions de personnes étaient atteintes de diabète en 2023. Et ce chiffre serait sous-estimé car, selon la Fédération internationale du diabète, plus de 900 000 Français seraient diabétiques sans le savoir. Pourtant, certains symptômes peuvent être des signes d’alerte,…
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