Une nouvelle étude estime que notre espérance de vie pourrait être définie pour plus de moitié pas des gènes hérités de nos parents. Un chiffre bien plus élevé que toutes les estimations précédentes.
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Pourquoi un repas trop riche en hiver provoque-t-il des cauchemars ou des micro-réveils fréquents ?
Vous avez remarqué que vos nuits sont agitées après un bon repas d’hiver ? Cette perturbation n’est pas une coïncidence. La science explique comment une digestion difficile peut fragmenter le sommeil et influencer le contenu de nos rêves. Nous décryptons ce phénomène, des mécanismes biologiques…
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Ceux qui se couchent tard sont plus exposés à ces problèmes de santé, révèle une vaste étude
Vous adorez veiller tard, binge-watcher jusqu’à 2 h du matin ou travailler quand tout le monde dort ? Attention : votre cœur pourrait en payer le prix. Une vaste étude internationale révèle pourquoi les couche-tard présentent un risque cardiovasculaire plus élevé, et comment limiter les dégâts…
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Interdiction des réseaux sociaux aux moins de 15 ans : quels sont vraiment les bienfaits pour les ados ?
Lundi 26 janvier, les députés ont approuvé la proposition de loi visant à interdire les réseaux sociaux aux mineurs de moins de 15 ans. Qu’est-ce que cette mesure peut changer dans le quotidien des adolescents concernés ? Éléments de réponse.
Coûts pour la santé, dépollution des sols et de l’eau… Les polluants éternels, ces substances chimiques persistantes omniprésentes dans notre quotidien, pourraient coûter à l’Union européenne jusqu’à 1.700 milliards d’euros d’ici à 2050, selon un rapport publié ce jeudi 29 janvier.
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En surpoids et hypertendu ? Les flocons d’avoine pourraient contribuer à protéger votre santé cardiovasculaire
Et si une simple céréale pouvait devenir une arme contre les maladies cardiovasculaires ? Remis au goût du jour par une étude récente, un régime hypocalorique à base de flocons d’avoine montre des effets surprenants sur le cholestérol, la tension et le poids, avec un rôle clé du microbiote…
Actualités Santé : Informations Essentielles pour un Bien-Être Global
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