Le stress prolongé, via une sécrétion excessive de cortisol, agit comme un immunosuppresseur sournois. Il affaiblit vos défenses contre les infections et l’inflammation. Dans cet article, plongez dans les mécanismes cellulaires qui expliquent cet épuisement immunitaire.
Vous pensiez que cette tranche de jambon oubliée au fond du réfrigérateur pouvait encore servir ? Chaque année en France, des milliers d’intoxications alimentaires auraient pu être évitées. Certaines denrées périssables représentent un véritable danger sanitaire une fois leur date limite de…
La science n’a jamais établi de lien direct entre superstition et créativité. En revanche, la superstition peut améliorer certains facteurs psychologiques connus pour booster la créativité.
Marcher des heures en short dans une neige épaisse sur des sommets balayés par le vent. Pour beaucoup, cela ressemble au scénario d’un film catastrophe. Pour Vladimir Stevanovic, ce n’est qu’un jeudi comme un autre.
Le diagnostic précoce du cancer peut significativement améliorer les chances de survie. Certains signaux d’alerte surviennent spécifiquement pendant la nuit, quand notre corps est au repos. Reconnaître ces symptômes nocturnes pourrait littéralement sauver des vies. Quels sont ces signes qui…
Et si quelques heures passées devant un écran pouvaient réduire de 25 % le risque de démence ? Une vaste étude clinique révèle qu’un entraînement cérébral ciblé, simple et accessible, pourrait devenir une arme inattendue contre la maladie d’Alzheimer.
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