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Maux de tête, fatigue, irritabilité, envies irrépressibles… Arrêter le sucre ajouté ne se fait pas sans heurts. Pourtant, au-delà de cette phase d’adaptation, le corps en tire de réels bénéfices. À condition de ne pas tomber dans l’excès inverse. Décryptage.[Lire l'article en intégralité]
Source: https://www.futura-sciences.com
