Voici les aliments du quotidien associés à une mémoire mieux préservée avec l’âge selon les spécialistes

Et si votre prochain repas pouvait protéger votre mémoire ? Poissons gras, fruits rouges, légumes verts… Certains aliments agissent comme un véritable bouclier pour le cerveau. Voici lesquels mettre dans votre assiette, et ceux qu’il vaut mieux laisser de côté.[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com