-30 % de maladies cardiovasculaires : voici le régime que des experts de Harvard recommandent vraiment

Manger mieux sans rien sacrifier, c’est la promesse tenue du régime méditerranéen. Des études rigoureuses menées sur des dizaines de milliers de personnes le confirment : ce mode alimentaire réduit concrètement le risque de maladies graves. Alors, pourquoi tant de gens ignorent encore ses…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com