Vous ne buvez que de l’eau ? Vous passez peut-être à côté d’un effet protecteur majeur

Faut-il vraiment se limiter à l’eau pour bien s’hydrater ? Si l’importance de boire chaque jour est bien connue, une vaste étude menée sur près de 200 000 personnes apporte un nouvel éclairage étonnant sur le rôle du thé et du café dans notre santé. Et si l’équilibre idéal ne se trouvait pas…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com