Voici l’étirement miracle qui défie le vieillissement du corps !

Avec l’âge, notre corps perd naturellement sa souplesse et sa mobilité. Un étirement spécifique, souvent qualifié de « plus grand étirement du monde », pourrait être la clé pour maintenir une jeunesse physique prolongée. Ce mouvement complet mobilise simultanément plusieurs groupes musculaires…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com