Voici ce qui arrive vraiment à votre corps quand vous mangez des amandes

Découvrez les vertus insoupçonnées des amandes pour votre organisme. Ce fruit à coque, souvent négligé, recèle de trésors nutritionnels. Antioxydant puissant, source de protéines végétales et allié du cœur, l’amande mérite une place de choix dans votre alimentation. Quels sont ses bienfaits…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com