Pourquoi a-t-on envie de sucre quand les jours raccourcissent ?

Lorsque l’automne s’installe et que la lumière décline, beaucoup ressentent un besoin accru de douceurs. Ce phénomène, loin d’être anecdotique, résulte d’interactions complexes entre le cerveau, les hormones et notre rythme biologique. Ces ajustements saisonniers traduisent une adaptation…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com