Plus riches en protéines que l’œuf : ces aliments déjà dans votre frigo

Les œufs représentent une excellente source de protéines, mais saviez-vous que de nombreux aliments en contiennent davantage ? Un œuf de grande taille fournit environ 6,3 grammes de protéines, mais ce n’est rien comparé à certains superaliments. Découvrez 18 options plus riches en protéines qui…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com