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La question de la méthode la plus efficace pour perdre du poids divise les adeptes des régimes. Le jeûne intermittent, limitant la prise alimentaire à une fenêtre horaire précise, est souvent présenté comme révolutionnaire. Mais une étude récente remet en question sa supériorité face à la simple…[Lire l'article en intégralité]
Source: https://www.futura-sciences.com