Faut-il éliminer le lactose et le gluten de son alimentation si on n’est pas intolérant ?

De plus en plus de personnes renoncent à consommer des aliments contenant du gluten mais aussi du lactose, sans pour autant être intolérant. Mais faut-il vraiment les éliminer de notre alimentation ? Quels bénéfices y trouver ? [Lire la Suite]

Source: www.radiofrance.fr