Effets sur le stress, le cœur, les artères… Le yoga est-il à la hauteur de sa réputation ?

Considéré comme bénéfique pour une bonne santé cardiaque, le yoga ne serait en réalité pas si efficace qu’on le pensait selon une nouvelle étude. En tout cas, pas sans une autre activité physique à côté.[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com