Adieu les collations qui font grossir : cette poignée quotidienne coupe la faim

L’hiver dévoile un trésor nutritionnel insoupçonné qui réconcilie plaisir gustatif et objectifs minceur. Contrairement aux idées reçues sur leur richesse calorique, ces fruits à coque se révèlent être de véritables partenaires dans la gestion du poids. Pourquoi les nutritionnistes…[Lire l'article en intégralité]

Source: https://www.futura-sciences.com