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Transformez votre routine abdominale en seulement 15 minutes ! Découvrez trois exercices innovants qui défient les traditionnels crunches. Préparez-vous à sculpter un ventre d’acier sans vous épuiser au sol. Êtes-vous prêt à relever le défi ?[Lire l'article en intégralité]
Source: https://www.futura-sciences.com